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Como convencer o idoso a ir para um lar
Como convencer o idoso a ir para um lar em 10 passos Decidir que um familiar idoso deve ir para um lar é uma das escolhas mais difíceis que uma família pode enfrentar. Muitos idosos resistem à ideia, associando-a a perda de independência ou abandono. No entanto, quando os cuidados em casa já não são…
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Como fazer um testamento
Como fazer um testamento em Portugal O Que É um Testamento e Por Que É Importante? Fazer um testamento é um ato de responsabilidade e cuidado, especialmente para idosos e suas famílias. Em Portugal, apenas 15% das pessoas com mais de 65 anos têm um testamento válido, segundo o Instituto Nacional de Estatística (INE). Isso significa que…
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Preços de lares de idosos
Preços de lares de idosos Decidir colocar um familiar num lar de idosos é uma escolha difícil, mas por vezes necessária. Além da carga emocional, há preocupações práticas principalmente os custos. Os preços variam muito, desde 800€ até 2.500€ por mês, dependendo do tipo de lar, localização e serviços incluídos. Neste guia, vamos explicar: Vamos ajudar a…
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Depressão nos Idosos
O Que é a Depressão nos Idosos? A depressão nos idosos não é apenas “tristeza” ou “mau humor”. É uma doença real, que afeta o corpo e a mente, diminuindo a qualidade de vida. Muitas vezes, passa despercebida porque os sintomas são confundidos com o envelhecimento natural. Em Portugal, cerca de 20% dos idosos sofrem de…
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Como escolher um lar de idosos
Como escolher um lar de idosos de qualidade? Decidir colocar um familiar num lar de idosos é uma das escolhas mais difíceis que uma família pode enfrentar. No entanto, quando os cuidados em casa já não são suficientes, um lar de terceira idade pode ser a melhor solução para garantir segurança, saúde e bem-estar. Em…
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Direitos legais do cuidador informal
Quais os direitos legais do cuidador informal em Portugal Em Portugal, cerca de 1,4 milhões de pessoas cuidam de familiares dependentes idosos, doentes crónicos ou pessoas com deficiência sem qualquer remuneração ou reconhecimento formal. Estes cuidadores informais são a espinha dorsal do sistema de cuidados, mas muitos desconhecem os seus direitos legais. Se está a cuidar de um familiar…
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Serviço de Apoio Domiciliário
Serviço de Apoio Domiciliário O Que é um Serviço de Apoio Domiciliário? O Serviço de Apoio Domiciliário (SAD) é um apoio personalizado prestado no conforto do lar, destinado a idosos, pessoas com mobilidade reduzida ou doentes crónicos que necessitam de assistência no dia a dia. Em Portugal, este serviço tem ganho cada vez mais relevância, permitindo que…
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Auscultadores amplificadores para idosos: vantagens e limitações que os cuidadores devem conhecer
Auscultadores amplificadores para idosos Segundo a Organização Mundial de Saúde, cerca de 30% das pessoas acima dos 65 anos sofrem de perda auditiva significativa. Em Portugal, este problema afeta diretamente mais de 600 mil idosos, limitando sua qualidade de vida e interações sociais. Os auscultadores amplificadores surgem como uma solução prática e acessível, custando até 10 vezes menos que…
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Como organizar remédios para idosos
Como organizar remédios para idosos Na Europa, 1 em cada 3 idosos acima dos 75 anos toma pelo menos 5 medicamentos diários (European Journal of Clinical Pharmacology, 2022). Esta medicação, quando mal gerida, leva a: Imagine a medicação como uma orquestra farmacológica – cada instrumento (remédio) precisa tocar no momento exato para o concerto (tratamento) funcionar. Este guia, validado…
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Burnout em cuidadores de idosos: como identificar os primeiros sinais e prevenir
Burnout em cuidadores de idosos Cuidar de um idoso é um ato de amor, mas pode transformar-se num fardo esmagador quando não há equilíbrio. Em Portugal, onde a rede familiar ainda é o principal suporte para a população sénior, o burnout em cuidadores de idosos tornou-se uma realidade preocupante. Segundo dados do Instituto da Segurança Social (2022),…
